Рейтинг: 0
Создана: 3 года назад
Владелец: Администратор

Блог инструктора по физической культуре (БАССЕЙН)

Основная информация

Стена группы

Загрузка...

Рекомендации родителям!!!

Как научиться нырять                            1. Начните с простых упражнений на дыхание. Попросите ребенка сделать глубокий вдох и задержать дыхание на несколько секунд, а затем медленно выдохнуть.

2. Проводите тренировки в бассейне с неглубокой водой, где ребенок может стоять на дне.

3. Начните с простых упражнений на ныряние, например, попросите ребенка нырнуть за игрушкой, лежащей на дне бассейна.

4. Постепенно увеличивайте глубину воды и сложность упражнений.

5. Обучите ребенка правильной технике ныряния, включая правильное дыхание.

6. Помогайте ребенку преодолевать страх перед нырянием, поощряйте его и давайте ему возможность почувствовать успех.

7. Никогда не оставляйте ребенка без присмотра в бассейне или на пляже, и всегда следите за его безопасностью.

8. Не забывайте, что каждый ребенок учится в своем темпе, поэтому не ставьте перед ним слишком высоких целей и не давите на него. Подходите к обучению нырянию с терпением и любовью.

Прочитай детям 

Изображение

ИзображениеРазвлечение в бассейне «День здоровья и воды».                                 В гости приходила единственная дочь Байкала Ангара. Байкал загадывал детям загадки и рассказал про эндемическое животное — омуля, который живет, только в водах Байкала и не встречается нигде больше в мире. Рассказал про Байкальскую нерпу и озорную голомянка и другие уникальные виды.                                    Ребята познакомились с природой родного края, поплавали, позанимались физкультурой и провели время активно и здорово. Важно помнить, что мы должны беречь нашу природу и не загрязнять водоемы. Помнить о правилах безопасности на воде и всегда будте осторожны! Мы надеемся, что наше развлечение «День здоровья и воды» поможет детям понять важность здорового образа жизни и заботы о природе. Посмотрите пожалуйста видео. https://youtu.be/Bw7ypPppTMA

Дети дошкольного возраста, в возрасте 6-7 лет, обычно знают о безопасности в бассейне следующее:

1. Вода может быть глубокой и опасной для них.

2. Необходимо надеть жилетку или плавательный круг, чтобы оставаться на поверхности воды.

3. Нельзя плавать без присмотра взрослых.

4. Нельзя плавать в бассейне одному.

5. Нельзя прыгать в бассейн с высоких мест.

6. Нельзя играть в бассейне с опасными предметами, такими как стекло или острые предметы.

7. Необходимо знать, как вызвать помощь в случае необходимости.

8. Необходимо следить за своими друзьями и сообщать о любых проблемах в бассейне.

9. Нельзя купаться в бассейне, если есть какие-либо раны или порезы на теле.

10. Необходимо соблюдать правила поведения в бассейне и следовать инструкциям персонала.

ИзображениеОтвет:1. Начните с обучения правильной технике дыхания. Ребенок должен научиться глубоко вдыхать и выдыхать перед нырком, чтобы увеличить время, которое он может провести под водой.

2. Обучите ребенка правильной позе для ныряния. Руки должны быть вытянуты вперед, а голова должна быть прижата к груди.

3. Начните с плавания на поверхности воды, чтобы ребенок мог привыкнуть к ощущению воды вокруг себя.

4. Постепенно переходите к погружению головы под воду, начиная с коротких промежутков времени и увеличивая их постепенно.

5. Убедитесь, что ребенок понимает, что нырять можно только под присмотром взрослых и только в безопасных условиях.

6. Не заставляйте ребенка делать то, что ему не нравится или чего он боится. Дайте ему время и поддержку, чтобы он мог постепенно преодолевать свои страхи.

7. Поощряйте ребенка и хвалите его за каждый прогресс, который он делает в обучении нырянию.

8. Никогда не оставляйте ребенка без присмотра вблизи водоема или бассейна.

9. Обучите ребенка правилам безопасности в бассейне и убедитесь, что он их понимает и соблюдает.

10. Никогда не давайте ребенку ложные надежды на свои способности или возможности. Помогайте ему реалистично оценивать свои возможности и достигать своих целей постепенно и безопасно.