Витамин D3 (водный раствор) давала дочке с самого рождения, а сейчас ей 3,5 г. летом конечно витамин получаем от солнышка, но вот с октября по март стоит снова давать витамин и самим его принимать! это очень важно! Статья очень полезная и информативная, рекомендую всем прочесть и Внимательно отнестись к своему здоровью! Сейчас самое время начать принимать витамин Д, кальций и магний.