Блог инструктора по физической культуре

 С целью профилактики и предупреждения транспортных происшествий с несовершеннолетними в зоне движения поездов ОАО «РЖД» проводит месячник «Уступи дорогу поездам!» Мы с ребятами познакомились с правилами поведения на железной дороге. Правила безопасности на железной дороге: важная информация для детей

Дорогие друзья!

Сегодня мы хотим поговорить с вами о очень важной теме – правилах безопасности на железной дороге. Мы знаем, что многие из вас любят играть на улице и наблюдать за проезжающими поездами. Но помните, что железная дорога – это место, где нужно быть особенно внимательным и соблюдать правила, чтобы не попасть в опасную ситуацию.

Вот несколько важных правил, которые необходимо помнить, когда вы находитесь возле железной дороги:

1. Не играйте на железной дороге. Рельсы и поезда – это не место для игр. Они предназначены для безопасного движения поездов, и нам нужно уважать это.

2. Будьте внимательны. Если вы видите приближающийся поезд, немедленно отойдите от рельсов и дождитесь его проезда. Поезда двигаются быстро и не могут остановиться внезапно.

3. Не кидайте камни или другие предметы на путь поезда. Это может вызвать серьезные аварии и поставить под угрозу безопасность всех пассажиров.

4. Переходите через железнодорожные пути только по пешеходным переходам и подземным переходам. Никогда не пересекайте рельсы вне специальных мест.

5. Слушайтесь сигналы светофоров и знаков безопасности. Они помогут вам понять, когда можно переходить дорогу, а когда нужно ждать.

Мы очень заботимся о вашей безопасности, поэтому просим вас помнить об этих правилах и всегда быть внимательными возле железной дороги. Помните, что безопасность – это самое главное!

Берегите себя и будьте ответственными!

Добро пожаловать в чудесный мир нашего детского сада, где каждый день наполнен удивительными приключениями и увлекательными заданиями! Зожик приходит к нам с важными поручениями, а дети с радостью берутся за выполнение задач, помогая нашему дружелюбному озеру Байкалу.

Река Ангара приносит с собой глобус проводит захватывающие обучающие игры, раскрывая перед детьми тайны родного Иркутска и его прекрасных рек. Дети с удивлением обнаружили, что на глобусе много цвета голубого, и это все вода! Они узнали, что вода покрывает большую часть Земли и является одним из самых важных ресурсов для жизни на планете. Вода — это источник жизни, она дарит нам питьевую воду, питает растения и животных, а также является основой для многих экосистем.

Дети с восторгом рассматривают голубые ленты на глобусе, представляя себе океаны, моря, реки и озера. Они учатся ценить воду, беречь её и не забывать, что каждая капля воды имеет свою ценность. Благодаря этим занятиям дети понимают, что вода — это не только красивый цвет на глобусе, но и необходимость для всего живого на Земле. Маленькие исследователи узнают, что на глобусе есть ниточки — это реки, а их цвета напоминают о мудрости и красоте воды.

После увлекательной разминки на берегу Байкала дети запускают чайку и встречают батюшку Байкал, который вдохновляет нас на совместные эстафеты и игры, предложенные зожиком. В нашем детском саду каждый день — это новое приключение, наполненное радостью, учением и дружбой! 

Дорогие родители!

С радостью хотим поделиться с вами замечательной новостью! Ваши малыши, наши маленькие звёздочки, участвовали в Международном Конкурсе-игре по физической культуре «Орлёнок» и продемонстрировали выдающиеся результаты! Они заняли заслуженное 2 место в нашем населенном пункте и набрали целых 46 баллов!

Это поистине великолепное достижение, которое подчеркивает не только талант и усердие наших детей, но и вашу невероятную поддержку и заботу, которую вы им оказываете каждый день. Спасибо вам за вашу веру в наших маленьких чемпионов!

Пусть эта победа станет лишь первым шагом на пути к новым достижениям и победам! Мы гордимся нашими детьми и благодарны вам за ваше драгоценное доверие.

С любовью и уважением, Леонова Татьяна Анатольевна инструктор по физической культуре.

Дорогие родители и дети нашего детского сада!

Мы рады сообщить вам, что в нашем детском саду прошел Международный конкурс-игра по физической культуре «Орленок»! Мы получили письмо с вопросами от организаторов и уже приступили к выполнению заданий.

Этот конкурс-игра поможет нашим детям развивать физические способности, а также работать в команде и достигать общих целей. Мы уверены, что участие в таких мероприятиях способствует развитию детей и помогает им становиться более активными и здоровыми.

Следите за нашими новостями, чтобы быть в курсе всех событий и результатов конкурса. Спасибо за вашу поддержку и участие в жизни нашего детского сада!

Уважаемые родители!

Весна – время, когда дети с удовольствием проводят время на спортивных площадках, наслаждаясь теплым солнечным временем. Однако, важно помнить о безопасности своих детей, чтобы избежать неприятных ситуаций. Вот несколько советов, которые могут помочь вам обеспечить безопасность вашего ребенка на спортивной площадке весной:

1. Проверьте состояние игрового оборудования. Убедитесь, что качели, горки и другие элементы безопасности на площадке в хорошем состоянии и не имеют повреждений.

2. Обратите внимание на поверхность площадки. Убедитесь, что она чистая, без острых предметов или стекла, которые могут причинить травму вашему ребенку.

3. Не оставляйте детей без присмотра. Всегда следите за своим ребенком на площадке, чтобы избежать возможных опасных ситуаций.

4. Обучите своего ребенка правилам безопасного поведения на площадке. Напомните ему о необходимости быть осторожным и внимательным.

5. Защитите ребенка от солнечных ожогов. Не забудьте использовать солнцезащитный крем и защитную одежду, чтобы предотвратить возможные ожоги от солнца.

Помните, что ваша забота и внимание помогут обеспечить безопасность вашего ребенка на спортивной площадке весной. Будьте бдительны и ответственны!

С уважением, Леонова Татьяна Анатольевна. 

Уважаемые родители!

Хотим поделиться с вами радостной новостью: наши малыши из детского сада принимают участие в Международном конкурсе-игре по физической культуре «Орлёнок»! Соревнования пройдут с 14 марта по 1 апреля 2024 года.

Наши участники:

— Матвеева Николь, 6 лет

— Гришковец Дима, 7 лет

— Шатова Варя, 7 лет

— Горбунов Рома, 7 лет

— Машукова Влада, 7 лет

— Фогель Софа, 7 лет

— Васильева Милана, 7 лет

— Ивайловский Ярослав, 6 лет

— Созин Миша, 7 лет

— Иванова Ксюша, 7 лет

— Витковский Артемий, 7 лет

— Кривошеев Лев, 7 лет

Наши малыши будут представлять наш детский сад в возрастных категориях. Пожелаем им удачи и победы! Пусть каждый участник проявит свои спортивные навыки и получит массу положительных эмоций от участия в конкурсе.

Спасибо за вашу поддержку и внимание к спортивным достижениям наших детей!

С уважением,

инструктор по физической культуре Леонова Татьяна Анатольевна.

Здравствуйте! Мы рады приветствовать вас на сайте нашего детского сада. Сегодня мы хотим поделиться с вами информацией о лыжной подготовке для дошкольников.

Лыжи – это отличный способ активного зимнего времяпрепровождения для детей. Лыжная подготовка развивает координацию движений, укрепляет мышцы, улучшает выносливость и общее физическое состояние ребенка.

Во время занятий дети учатся правильно стоять на лыжах, плавно двигаться, тормозить и поворачивать. Мы также уделяем внимание безопасности на склоне и правилам поведения на лыжах.

Мы уверены, что лыжная подготовка положительно повлияет на физическое и психологическое развитие вашего ребенка. 

Дорогие родители,

Сегодня мы хотели бы поделиться с вами информацией о том, как помочь вашему ребенку развить правильную осанку. Правильная осанка играет важную роль в общем здоровье и благополучии вашего ребенка, поэтому важно обратить на это внимание с самого раннего возраста.

Вот несколько советов, которые могут помочь вашему ребенку развить правильную осанку:

1. Соблюдение правильной осанки за столом: Убедитесь, что ваш ребенок сидит прямо за столом, держа спину прямо и плечи расправлены. Подушка или специальный стул для поддержки спины также могут помочь.

2. Физическая активность: Регулярные физические упражнения и занятия спортом помогут укрепить мышцы спины и живота, что в свою очередь поможет поддерживать правильную осанку.

3. Контроль веса: Избегайте излишнего набора веса у вашего ребенка, поскольку лишний вес может оказывать дополнительное давление на позвоночник и способствовать неправильной осанке.

4. Организация рабочего места: Если ваш ребенок проводит много времени за компьютером или письменными уроками, убедитесь, что его рабочее место оборудовано эргономично, чтобы минимизировать нагрузку на спину.

5. Обучение правильным движениям: Помогите вашему ребенку осознать важность правильных движений при поднятии тяжестей и поворотах тела, чтобы избежать травм и неправильной осанки.

6. Поддержка и поощрение: Поощряйте вашего ребенка к правильной осанке, напоминайте ему о важности хорошей осанки и поддерживайте его в этом процессе.

Мы надеемся, что эти советы помогут вам помочь вашему ребенку развить правильную осанку. Не забывайте, что хорошая осанка — это не только красиво, но и важно для общего здоровья и благополучия вашего ребенка. Если у вас есть какие-либо вопросы или требуется дополнительная информация, пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к нашим специалистам.

Письменная консультация с целью профилактики гриппа «Все о гриппе»         основные советы по профилактике гриппа:

1. Вакцинация: Одним из наиболее эффективных способов профилактики гриппа является вакцинация. Регулярная вакцинация может помочь защитить вас от различных штаммов вируса гриппа.

2. Частая гигиена рук: Регулярное мытье рук с мылом и водой или использование антисептических средств для рук может помочь предотвратить распространение вируса.

3. Избегайте контакта с больными: Попробуйте избегать близкого контакта с людьми, которые имеют симптомы гриппа, такими как кашель, чихание и лихорадка.

4. Избегайте прикосновения к лицу: Попробуйте избегать прикосновения к глазам, носу и рту, поскольку это может способствовать передаче вируса.

5. Правильное питание и активный образ жизни: Поддерживайте здоровый образ жизни, употребляйте питание, богатое витаминами и минералами, и занимайтесь физическими упражнениями для поддержания иммунитета.

6. Используйте маску: В периоды повышенного риска заражения гриппом, особенно в общественных местах, использование медицинской маски может помочь защитить вас от инфекции.

Эти советы помогут вам уменьшить вероятность заражения гриппом. Не забывайте также проконсультироваться с медицинским специалистом для получения дополнительных рекомендаций.   

В течение прошедшей недели в нашем детском саду прошла Зимняя Олимпиада, которая стала настоящим праздником для всех детей и их родителей. Начавшись с утренней гимнастики, олимпийская неделя была наполнена увлекательными мероприятиями.

Олимпийский Миша посетил детский сад и провел зарядку вместе с детьми, передавая олимпийский огонь каждой группе. В старшей группе прошел спортивный праздник на спортивной площадке, где прошли эстафеты на лыжах, санях, игры в хоккей, а также знакомство с зимними видами спорта и угадывание спортивных загадок.

В подготовительных группах прошло мероприятие с участием родителей. Дети сами выбрали команды «Снеговик» и «Снежинки», и вместе с родителями участвовали в конкурсах и играх.

Кроме спортивных мероприятий, наша зимняя олимпиада включала в себя и творческие выступления. Все дети и их родители приняли участие в флешмобе, исполнив яркий танцевальный номер под музыкальное сопровождение. Этот зажигательный момент стал настоящим хайлайтом праздника.

Для оценки выступлений было создано честное жюри, в состав которого вошли как педагог подготовительной группы и старшая медсестра детского сада. Благодаря справедливой оценке жюри, все участники получили заслуженные золотые медали и дипломы.Победила дружба, атмосфера веселья и радости была заразительной для всех присутствующих.

Таким образом, зимняя олимпиада в нашем детском саду не только способствовала развитию физических навыков у детей, но и стала праздником, который объединил всех участников через спортивные и творческие мероприятия.

Мы рады поделиться с вами фото коллажем, который был создан из фотографий, отправленных вами по теме «Малыши крепежи нам мороз не страшен». В физкультурном зале нашего детского сада была организована замечательная выставка, на которой представлены фотографии участия групп №6 и 8.

На этих фотографиях мы видим, как наши малыши активно занимаются физкультурой, играют в спортивные игры и развивают свои физические навыки. Это отличный способ поддерживать здоровье и подготовиться к зимним развлечениям на свежем воздухе.

Мы благодарим вас за участие в этом проекте и за вашу активность. Ваша поддержка помогает нам создавать интересные и полезные мероприятия для наших детей.

С уважением,

воспитатели групп № 6, 8; инструктор по физической культуре Леонова Т.А

Дорогие родители!

Сегодня наш детский сад был наполнен радостью и добротой, благодаря нашим маленьким волонтерам! Наши заботливые дети сами пришли в физкультурный зал, чтобы помочь убрать игрушки и вымыть их. Это так важно для них, чтобы понимать, что они могут быть полезны и помогать другим.

Мы гордимся нашими маленькими волонтерами, которые уже в юном возрасте проявляют заботу и ответственность. Вместе мы создаем атмосферу любви и заботы, которая делает наш детский сад особенным местом для развития наших детей.

Спасибо всем родителям за воспитание таких замечательных детей, и спасибо нашим маленьким волонтерам за их невероятное усердие и доброту!

С любовью, Попова С.В. – воспитатель; Леонова Т.А – инструктор по физической культуре.

Подвижные игры зимой – отличный способ разнообразить детский досуг и поддерживать здоровье малышей. Зимой дети проводят много времени в помещении, поэтому важно предложить им активные игры на свежем воздухе, чтобы они могли подвигаться и насладиться зимними радостями.

Вот несколько идей подвижных игр для детей зимой:

1. Снежки. Это классическая зимняя игра, которая никогда не надоедает детям. Разделите их на команды и позвольте им построить укрепление из снега, после чего начните битву снежками.

2. Хоккей. Если у вас есть возможность оборудовать место для игры в хоккей, это будет отличным способом провести время на свежем воздухе. Дети будут активно двигаться, улучшать координацию и развивать командный дух.

3. Забавные гонки. Устраивайте забавные гонки на лыжах, санках или просто бегом. Это отличный способ развлечься и размяться перед или после уроков.

4. Скульптуры из снега. Предложите детям создать скульптуры из снега – это отличное творческое занятие, которое также требует физической активности.

5. Снежные арены. Организуйте игры на снежной арене: футбол, волейбол или просто бег с препятствиями.

Не забывайте, что для занятий подвижными играми зимой нужно быть хорошо одетым и обутым. Помните также о безопасности и контролируйте детей во время игр. Пусть зимние игры станут яркими и веселыми воспоминаниями для всех детей!

1. Физическая активность: Лыжи — это отличный способ для детей провести время на свежем воздухе и заниматься физическими упражнениями. Это помогает развивать координацию, силу и выносливость.

2. Укрепление здоровья: Лыжный спорт способствует укреплению мышц, улучшению дыхания и кровообращения, а также повышению иммунитета.

3. Развитие навыков: Умение кататься на лыжах развивает координацию движений, равновесие и уверенность в себе.

4. Позитивные эмоции: Дети получают удовольствие от катания на лыжах, что помогает им быть более счастливыми и уверенными в себе.

5. Общение и социализация: Катание на лыжах в группе способствует развитию навыков коммуникации, сотрудничества и уважения к другим.

Мы рады, что наши дети уже начали зимний сезон с активного отдыха на лыжах!

Здоровый образ жизни – это не просто модное словосочетание, а настоящий стиль жизни, который помогает сохранить здоровье и душевное равновесие. Для того чтобы понять, как важно следить за своим здоровьем, мы собрали для вас самые научные интересные факты о здоровом образе жизни.

1. Занятия спортом помогают улучшить кровообращение, повысить выносливость и укрепить мышечный корсет. Регулярные тренировки также улучшают настроение и уменьшают риск развития многих заболеваний.

2. Правильное питание – это не только ограничение вредной пищи, но и увеличение потребления полезных продуктов, таких как фрукты, овощи, зелень, рыба и морепродукты. Они содержат витамины, минералы и другие вещества, необходимые для здоровья.

3. Недостаток сна может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как гипертония, диабет и даже инсульт. Поэтому необходимо спать не менее 7-8 часов в день.

4. Курение – это одна из главных причин развития рака легких, сердечно-сосудистых заболеваний и других опасных заболеваний. Поэтому необходимо бросить эту вредную привычку.

5. Стресс – это не только плохое настроение, но и серьезное нарушение здоровья. Постоянный стресс может привести к развитию депрессии, головных болей, артрита, а также ухудшить работу сердца и кровеносной системы.

6. Регулярные медицинские осмотры помогают выявить заболевания на ранних стадиях, когда они еще не успели стать серьезной проблемой для организма.

7. Умеренное употребление алкоголя может иметь положительный эффект на здоровье, но только при соблюдении меры. Избыток алкоголя может привести к развитию многих заболеваний, включая цирроз печени и рак.

Здоровый образ жизни – это не только модно, но и полезно для здоровья. Следуя простым правилам, вы можете сохранить свое здоровье на долгие годы и наслаждаться жизнью в полной мере.